Полезный чай

Полезный чай

В холодную погоду хочется почаще баловать себя вкусным витаминным чаем. Классика такого напитка – чай с добавлением лимона и имбиря. Предлагаем разнообразить привычный вкус и попробовать альтернативные способы приготовления полезного чая.

Облепиха и мёд. Добавьте их к напитку, чтобы получить лучший антидепрессант и противовоспалительное средство.

Апельсиновый чай. Чтобы получить насыщенный вкус и аромат, добавьте к такому чаю гвоздику и изюм. Напиток согреет и поднимет настроение в зимний холод.

Мятный чай. Для особенного вкуса добавьте в чай веточку корицы и гвоздики, цедру апельсина, лайма или лимона, по вкусу – пару ломтиков имбиря.

Чай из шиповника. Напиток богат витамином C и укрепляет иммунитет в период зимних простуд. Сушёные плоды шиповника следует измельчить, залить кипятком и варить 10 минут.