28 августа - 03 сентября - Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.

28 августа - 03 сентября - Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.

Благоприятная атмосфера в семье– важный фактор здорового образа жизни!

Мало кто из нас знаком с таким понятием, как психологический климат. Вместе с тем, задумываемся мы над этим явлением или нет, психологическая атмосфера, царящая в семье, оказывает на каждого ее члена большое влияние.

В целом, психологическим климатом семьи можно считать все ощущения и эмоции, которые испытывает человек, находящийся продолжительное время в окружении всех членов семьи. Независимо от того, насколько большая семья, психологический климат в ней оказывает влияние на каждого из членов. Он воздействует как на психологическое, так и на физическое здоровье. От эмоциональной атмосферы в доме во многом зависит и долголетие человека. Также психологический климат очень важен при принятии некоторых решений, а также личностного роста человека, особенно ребенка.

Виды психологического климата:

благоприятный;

неблагоприятный.

Благоприятная эмоциональная атмосфера в семье будет только способствовать психологическому здоровью человека. Если после изнурительного рабочего дня (или учебы) человека ждет в семье поддержка, любовь и взаимопонимание, то такой климат поможет ему быстрее отдохнуть, смыть стресс и восстановить силы.

В случае, когда человек дома находится в постоянном напряжении, часто конфликтует и ссорится, то такой психологический климат будет способствовать появлению стресса, а при длительном таком состоянии может развиться депрессия. В таком случае семья является источником проблем и расстройства, и, естественно, возвращаться в такой дом после работы (учебы)желания не будет.

Сегодня все больше внимания уделяется роли и влияния семьи на психологическое здоровье детей. Считается, что психологическое здоровье или нездоровье ребёнка неразрывно связано с психологической атмосферой семьи, и зависит от характера взаимоотношений всех её членов.

Создайте благоприятную атмосферу в семье, пусть ребенок постоянно чувствует ваше одобрение и поддержку, и вы воспитаете доброго, счастливого и уверенного в себе человека.