С 14 по 20 августа 2023 года в России проводится неделя популяризации активных видов спорта.

С 14 по 20 августа 2023 года в России проводится неделя популяризации активных видов спорта.

Физическая активность - неотъемлемый элемент сохранения здоровья человека в любом возрасте.



Доказано, что регулярные занятия спортом (достаточно 30 минут ежедневной умеренной активности) способствуют профилактике развития хронических неинфекционных заболеваний. Спорт помогает предотвратить гипертонию, поддерживать нормальный вес тела, улучшить психическое здоровье и повысить качество жизни.

В рамках этой недели мы запускаем опрос, чтобы узнать как часто жители Усть-Вымского района занимаются спортом или любой другой двигательной активностью.