О водном балансе во время летних тренировок

О водном балансе во время летних тренировок

Жаркое лето — не помеха для настоящих спортсменов! В это время меняется не только погода, но и потребление воды на тренировках

Вот несколько примеров того, как ты можешь сохранить водный баланс при физической активности

Отметим, что профилактика гиподинамии является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!

​ ​