Рак лёгкого - это один из наиболее распространённых видов рака не только в нашей республике и стране, но и в мире!

Рак лёгкого - это один из наиболее распространённых видов рака не только в нашей республике и стране, но и в мире!

Чтобы его предупредить необходимо:

Отказаться от курения (в любом виде, в том числе и кальянов)

Придерживаться здорового образа жизни (10 000 шагов ежедневно, 4-5 порций фруктов и овощей, сон не мене 7-8 часов ежедневно)

Регулярно бывать на улице, уделять время прогулкам и дышать свежим воздухом

Проводить дома уборку (сухую и влажную), не забывать проветривать помещения

Исключить вредные факторы из повседневной жизни (вдыхание пыли, мелких частиц, работ в трудно вентилируемых и плохо проветриваемых помещениях и т. д.)

Отметим, что внимательное отношение к здоровью лёгких способствуют сохранению и укреплению общественного здоровья и отвечают целям и задачам национального проекта «Демография».