В социально-реабилитационном отделении с.Айкино очередной тренинг на развитие эмоционального интеллекта.

В социально-реабилитационном отделении с.Айкино очередной тренинг на развитие эмоционального интеллекта.

Эмоциональный интеллект – это способность осознавать свои и чужие эмоции, контролировать, регулировать и управлять ими, использовать их для эффективного взаимодействия, успешного достижения целей и самореализации.

Занятие для ребят, посещающих отделение, провела психолог Екатерина Каманина.

В начале занятия ребята рассматривали пиктограммы с изображением эмоций и делились событиями из жизни, которые стали причиной таких эмоций.

Выполняя практические задания, учились различать эмоции. В соответствии с изображёнными эмоциями раскрашивали разными цветами змеек, искали хозяев котам, распознавали «грустные и весёлые окошки» в домах.

Развивая умение понимать эмоции окружающих, проигрывали эмоциональные состояния в упражнении «Театр масок».

Разбирая способы передачи эмоций, ребята изображали эмоциональные состояния с помощью разных частей тела.

В завершении тренинга, каждый участник нарисовал свой эмоциональный портрет, используя различные символы.

Развитие эмоционального интеллекта позволяет проявить лидерские качества, находить контакт с разными людьми и вести их за собой. А также убеждать их в своей правоте.

А еще стабильно развивающийся эмоциональный интеллект благоприятно сказывается на физическом здоровье. Он помогает прорабатывать стрессовые ситуации и снижать их влияние на тело.

_____________________________________

Всегда с заботой о Вас!

Телефон: 21-1-01

с.Айкино, мкр.Надежда, д.11