Сегодня в поликлинике с. Айкино прошла акция «Мы – за ЗОЖ!
Сегодня в поликлинике с. Айкино прошла акция «Мы – за ЗОЖ! А вы?», которая была посвящена Всемирному Дню здоровья – важному празднику для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе!
С самого утра в фойе поликлиники, на Площадке здоровья посетителей ждала медицинская сестра. На площадке пациенты измерили уровень артериального давления, измерили внутриглазное давление, сатурацию, измерили рост и вес, рассчитали индекс массы тела. Также всем были вручены памятки о ЗОЖ, рецепты правильного питания.
Также, главный врач ГБУЗ РК «Усть-Вымская ЦРБ» Н.Н. Семенова провела в актовом зале больницы Школу здоровья «Активное долголетие». Главный врач рассказала пациентам о здоровом образе жизни, как об основе активного долголетия. Были затронуты важные темы: основные факторы, приводящие к развитию хронических неинфекционных заболеваний, профилактика курения и алкоголизма, профилактика ожирения, правильное питание, необходимость прохождения диспансеризации.
Инструктор по лечебной физкультуре, медицинская сестра М.П. Гарбарук показала пациентам простые, но полезные и эффективные упражнения для укрепления суставов, улучшения кровообращения. Медицинская сестра отметила, что эти упражнения подходят для ежедневного выполнения и отлично поднимают настроение на весь день!
Медицинская сестра Т.Ю. Сочина рассказала о пользе скандинавской ходьбы, и наглядно показала, как необходимо правильно выбрать скандинавские палки и продемонстрировала технику скандинавской ходьбы.
️Здоровье – это фундамент, на котором строится наша жизнь.
Это энергия для достижения целей, ясность ума для принятия решений и силы для преодоления трудностей!
Забота о здоровье не требует героических усилий. Это ежедневный осознанный выбор в пользу здорового образа жизни!
С самого утра в фойе поликлиники, на Площадке здоровья посетителей ждала медицинская сестра. На площадке пациенты измерили уровень артериального давления, измерили внутриглазное давление, сатурацию, измерили рост и вес, рассчитали индекс массы тела. Также всем были вручены памятки о ЗОЖ, рецепты правильного питания.
Также, главный врач ГБУЗ РК «Усть-Вымская ЦРБ» Н.Н. Семенова провела в актовом зале больницы Школу здоровья «Активное долголетие». Главный врач рассказала пациентам о здоровом образе жизни, как об основе активного долголетия. Были затронуты важные темы: основные факторы, приводящие к развитию хронических неинфекционных заболеваний, профилактика курения и алкоголизма, профилактика ожирения, правильное питание, необходимость прохождения диспансеризации.
Инструктор по лечебной физкультуре, медицинская сестра М.П. Гарбарук показала пациентам простые, но полезные и эффективные упражнения для укрепления суставов, улучшения кровообращения. Медицинская сестра отметила, что эти упражнения подходят для ежедневного выполнения и отлично поднимают настроение на весь день!
Медицинская сестра Т.Ю. Сочина рассказала о пользе скандинавской ходьбы, и наглядно показала, как необходимо правильно выбрать скандинавские палки и продемонстрировала технику скандинавской ходьбы.
️Здоровье – это фундамент, на котором строится наша жизнь.
Это энергия для достижения целей, ясность ума для принятия решений и силы для преодоления трудностей!
Забота о здоровье не требует героических усилий. Это ежедневный осознанный выбор в пользу здорового образа жизни!
19:21 07.04.2026 16+
Выбор редакции
Оставить сообщение: