Коварная гипертония

Коварная гипертония

Коварство повышенного артериального давления (гипертонии) заключается в его скрытом характере.

Заболевание может развиваться бессимптомно, и человек годами может не подозревать о нём.

Для выявления гипертонии на ранней стадии и предотвращения её прогрессирования важно следить за здоровьем людям, которые входят в группу риска:

Возраст.

По мере старения органы подвергаются дистрофическим процессам: стенки сосудов теряют гибкость и эластичность, на них откладываются атеросклеротические бляшки.

Избыточный вес и ожирение.

Жировая ткань — это эндокринный орган, способный вырабатывать некоторые гормоны, повышающие давление.

Курение.

Компоненты табачного дыма, особенно никотин, повышают уровень давления.

Чрезмерное потребление соли.

Избыток натрия провоцирует спазм артерий и задержку воды в организме.

Наследственная предрасположенность.

Повышение артериального давления встречается приблизительно в 2 раза чаще среди людей, у которых один или оба родителя имели артериальную гипертензию.

Атеросклероз.

Нарушение обмена холестерина снижает эластичность артерий, что сужает их просветы и повышает давление.

Стресс и психоэмоциональное напряжение.

При стрессах и нервных перенапряжениях в кровь выбрасываются гормоны (адреналин, норадреналин), повышающие артериальное давление.

Гиподинамия.

Недостаток физической активности замедляет обмен веществ и ослабляет нервную систему.

Хронические болезни.

Риск развития артериальной гипертензии значительно выше у людей, страдающих сахарным диабетом, хроническими заболеваниями почек, заболеваниями печени.

Грубые нарушения сна.

Например, синдром ночного апноэ, или храп, вызывает повышение давления в грудной клетке и брюшной полости, что отражается на сосудах, приводя к их спазму.