По данным исследований, до 20% всех ДТП связаны с усталостью водителя. Особенно опасны ночные поездки, сменный график и длительные маршруты без перерыва.

По данным исследований, до 20% всех ДТП связаны с усталостью водителя. Особенно опасны ночные поездки, сменный график и длительные маршруты без перерыва.

️ Когда вы садитесь за руль уставшим:
️замедляется реакция
️снижается концентрация
️вы можете «провалиться» в микросон даже на несколько секунд — и этого достаточно, чтобы не заметить поворот, пешехода или встречную машину.

️ Усталость — не менее опасна, чем алкоголь. Но в отличие от запаха перегара, её трудно заметить, пока не стало слишком поздно.

️️ Что делать?
Делайте перерывы каждые 1,5-2 часа
Если клонит в сон — остановитесь и отдохните
Пейте воду, проветривайте салон
Не надейтесь на кофе — он лишь временно маскирует усталость

️Жизнь — не гонка. Остановитесь, если устали.
️Лучше опоздать, чем не доехать вовсе.

Оценил 1 человек
Показать список поделившихся