️ Как защитить сердце в жару

️ Как защитить сердце в жару

Жара создает повышенную нагрузку на сердце и сосуды, что особенно опасно при гипертонии, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности или после перенесенных инфарктов.

Для сохранения здоровье сердечно-сосудистой системы необходимо:
избегать перегрева;
следить за питьевым режимом;
контролировать давление и пульс;
корректировать терапию с врачом;
отказаться от курения;
соблюдать режим сна — 7–8 часов.

Подробные рекомендации для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями смотрите в карточках.

#Сердце #Жара #БолезниСердца