В Республике Коми с 5 по 11 мая проходит Неделя здорового долголетия!

В Республике Коми с 5 по 11 мая проходит Неделя здорового долголетия!

Медицинский психолог Туркина Яна Алексеевна:

"Хотелось бы остановится на теме профилактики когнитивных нарушений!!! Деменция – заболевание, которое проявляется нарушениями внимания, памяти, мышления и расстройством личности.

Выделяются три стадии заболевания:

Первую стадию называют начальной или лёгкой деменцией. На этом этапе развития болезни симптомы невыраженные. У пациентов может снижаться концентрация внимания, они быстро устают, становятся вялыми. У них страдает память, уменьшается интерес к окружающему. Люди становятся эмоционально неустойчивыми;
Вторая стадия заболевания проявляется умеренной деменцией. Клинические признаки болезни более выражены. У пациентов сильно нарушается память, ухудшается характер. Они утрачивают способность ориентироваться в пространстве, становятся апатичными или агрессивными, раздражительными. Больные не могут выполнять простые задачи: следить за домом, питаться, ухаживать за собой. В это время они нуждаются во внимании и заботе близких людей;
Третья стадия болезни проявляется тяжёлой деменцией. Пациенты на этом этапе полностью зависят от окружающих их людей. Они без посторонней помощи не способны выполнить даже простых действий, перестают контролировать мочеиспускание и дефекацию. Пациенты зачастую лежат в постели, им становится трудно глотать пищу.

На сегодня методик излечения деменции не существует. Но при выявлении болезни на ранних этапах (например, с помощью теста «Рисование часов») у человека есть шансы сохранить текущий уровень когнитивного здоровья. На более поздних этапах реальной целью считается замедление негативной динамики. Что и как изменилось в картине когнитивного здоровья, можно отслеживать с помощью периодической (раз в квартал) оценки состояния человека по шкале MMSE.

Как развивается деменция: вначале человек начинает путаться в пространстве (например, не может найти дорогу домой) и его все больше подводит память. Со временем забывчивость распространяется на бытовые навыки. Подопечный забывает, для чего нужна расческа или как чистить обувь. Или не знает, как надеть брюки. Ему самому становится неприятно и страшно, он чувствует себя немного инопланетянином. Чтобы восполнить забытое (имена членов семьи или место, где живет), человек «выдумывает» собственное объяснение реальности. Часто возвращается в прошлое. Например, пасет гусей в гостиной городской квартиры.

Память человека с деменцией отлично хранит детали прошлого, и этим можно воспользоваться — для сохранения его бытовой самостоятельности. Не надо менять обстановку жилья: мебель, картины или фотографии на стенах, работающие приборы, даже если вы считаете их допотопными. Все эти мелочи придают человеку уверенность в том, что он делает.


Сегодня когнитивные нарушения – это очень распространенное явление. Мировая статистика показывает, что деменция становится моложе. Напоминаем вам что в ГБУЗ РК Усть-Вымской ЦРБ ведется Школа профилактики Когнитивных нарушений!!"