Подрастет — похудеет?

Подрастет — похудеет?

Многие взрослые, особенно в самом старшем поколении, так рассуждают. Однако это миф, причем зловредный и антинаучный. Детская полнота — не норма!

Если ребенок явно имеет лишний вес, нельзя ждать и надеяться на то, что с возрастом «рассосется». Ситуацию желательно обсудить с эндокринологом, выявить причины избыточного веса и скорректировать его. Чем раньше это будет сделано, тем проще и приятнее будет жизнь ребенка.

Так, одной из главных причин прибавления в весе является недостаток необходимых физических нагрузок. Сегодня это нередко связано с увлечением детей электронными игрушками. Они часами могут неподвижно сидеть за разного рода гаджетами. При этом родители зачастую поощряют такие занятия, не задумываясь о том, чем заплатит ребенок за их комфорт и спокойствие.

Не забывайте, что активные игры, спорт и прогулки — важнейшая составляющая нормального развития вашего ребенка.

#Дети #ЗдоровьеДетей #Ожирение #ФизическаяАктивность
#МедПрофилактика