ГТО Акция "день открытых дверей" прошла в МАУ "Усть-Вымспорткомплекс".

ГТО

Акция "день открытых дверей" прошла в МАУ "Усть-Вымспорткомплекс".

Сотрудники социальной защиты с. Айкино, Отделение социальной помощи семье и детям приходили выполнить нормативы ВФСК ГТО:

Наклон
Поднимание туловища
Прыжок в длину с места
Сгибание и разгибание рук
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Желаем участникам заниматься физическими упражнениями, чтобы укрепить здоровье, повысить свою выносливость и поднять настроение. Регулярная физическая активность помогает не только поддерживать оптимальный вес, но и улучшать общее самочувствие, развивать силу и гибкость.
Присоединяйтесь к занятиям, стремитесь к новым достижениям и не забывайте получать удовольствие от процесса!