Как укрепить иммунитет ребенка?

Как укрепить иммунитет ребенка?

Стресс часто выступает провоцирующим фактором многих заболеваний и может приводить к снижению устойчивости организма к инфекциям. Поэтому так важно оказывать ребенку психологическую поддержку, учить его контролировать негативные эмоции.

Правильный режим дня также благоприятно влияет на борьбу со стрессом: прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, активные игры, полноценный сон. Подробнее в карточках Объясняем РФ.