


С 20 по 22 сентября в г. Сыктывкар пройдет Летний фестиваль ВФСК ГТО в зачет Спартакиад среди МО, «Спорт на селе», юношеской Спартакиады памяти Н.М. Бережного, «Старшее поколение»
За победу поборются жители Республики Коми в возрасте от 12 до 70 лет и старше
Командам предстоит выполнить:

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Бег на короткие и длинные дистанции

Плавание 25 м, 50 м
Желаем нашим участникам победы и будем держать за вас кулачки
#подтяниськдвижению