Зачем заниматься физической активностью?

Зачем заниматься физической активностью?

Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья человека. Это важно для регулирования веса, укрепления костей и мышц, повышения гибкости, уменьшение риска развития хронических неинфекционных заболеваний.

Отметим, что ответственное отношение к здоровью способствуют сохранению и укреплению общественного здоровья и отвечает целям и задачам национального проекта «Демография».

О пользе физической активности для здоровья человека рассказываем в карточках