Разговор с доктором: что надо знать тем, кто хочет заниматься спортом

Разговор с доктором: что надо знать тем, кто хочет заниматься спортом

Какой вид спорта выбрать? Как избежать травм во время тренировок? Как можно помочь себе при легких травмах? На эти и другие вопросы ответила врач по спортивной медицине Людмила Васильевна Семяшкина.



Каким направлением медицины занимается спортивный врач. В каких случаях надо к нему обращаться?

– Это медицинский специалист с высшим образованием, который работает в области спортивной медицины и занимается профилактикой, диагностикой, лечением и реабилитацией спортивных травм и заболеваний. Он играет важную роль в поддержании здоровья и безопасности спортсменов и помогает им быстро справляться с травмами и улучшать физическую подготовку. Также он организует медицинское сопровождение спортсменов и лиц, занимающихся профессионально спортом, на любительском этапе и некоторых других категорий граждан.

По статистике, какой вид спорта является самым травмоопасным? А какой менее опасен?

– К первой категории относятся хоккей, волейбол, баскетбол, футбол, бокс, единоборства, фигурное катание, автогонки, мотоциклетный спорт, скалолазание, триатлон и велоспорт. Менее травмоопасны шашки, шахматы, сквош, бочча, гольф, керлинг и стрельба.

Как избежать травм во время тренировок?

– Следует проходить регулярный медицинский осмотр. Не допускать спортсменов к занятиям без справки-допуска.

Напомним, что записаться на прием к спортивному врачу можно обратившись в регистратуру Республиканского врачебно-физкультурного диспансера (тел. 44-25-53)

Полный текст статьи читайте в группе [|Здоров11]